Aqua Fitness Kurse gestartet

Unsere beliebten und weit über die Stadtgrenze hinaus bekannten Aqua Fitness- und Wassergymnastikkurse im Hallenbad der Stadt Immenhausen sind bereits am 26. August 2024 gestartet. 

Die ersten Kurse fanden im Jahr 1998 statt und konnten aufgrund der großen Nachfrage  sukzessive erweitert werden. Mittlerweile finden wöchentlich 10 Kurse statt.
Anfangs war es nur ein "Fitnesstrend", mittlerweile ein wichtiger Bestandteil für das Hallen- und Freibad in Immenhausen".

Mit rekordverdächtigen 304 Anmeldungen konnten wir im Vergleich zum letzten Kursangebot stolze 53 Anmeldungen mehr verzeichnen (23% Steigerung).
Daniela Reuse die zuständige Sachbearbeiterin der Immenhäuser Stadtverwaltung und Schwimmmeister Thomas Chwalek freuen sich riesig über die zahlreichen Anmeldungen.

"Wie bedanken uns bei allen Teilnehmern für die Treue und umfangreiche Teilnahme an den Kursen" so Daniela Reuse und Thomas Chwalek.

Von Aqua Powerkursen, bis hin zur Wassergymnastik ist wieder für jeden Fitnesstyp etwas dabei. Aquafitness bringt viele Vorteile. Es ist für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt, die Koordination geschult, die Muskulatur wird aufgebaut und das beste, es werden pro Stunde ca. 600 Kalorien verbrannt. Zu dem ist das gelenkschonende Training im Wasser sehr effektiv und vom Alter unabhängig. Die älteste Teilnehmerin ist übrigens 93 Jahre alt und hat sich auch für den laufenden Kurs wieder angemeldet.

Unter fachkundiger Anleitung unseres hochmotivierten Trainerteams steht allerdings der Spaß am Training im Wasser im Vordergrund.

Weitere Infos können gerne bei Daniela Reuse unter 05673 503130 oder und Schwimmmeister Thomas Chwalek unter 05673 1041 oder erfragt werden.

Auf dem Bild:
Kursleiterin Edelgard Behrje-Lieberknecht,  Schwimmmeister Thomas Chwalek und die Sachbearbeiterin der Immenhäuser Stadtverwaltung Daniela Reuse.

Foto: Thomas Chwalek